2026年2月26日（木）、「フレイル予防月間」の取り組みの一環として、横浜市磯子区役所にて「いそごフレイル予防DAY 2026」を開催いたしました。

本イベントは、区民の皆さまがご自身の健康状態を見つめ直し、フレイルの早期発見・予防の大切さを実感していただくための「体験型健康フェス」です。
来場者にはスタンプラリーを実施し、スタンプを集めた方には景品をお渡ししました。

日本フレイル予防サービス振興会では、フレイル予防の基本知識を学べるコーナーを運営し、食品多様性の重要性を伝えるために10食品群のサンプル展示を行いました。

測定・チェックのブースでは、磯子区フレイル予防サポーターの皆さまが中心となって活躍されました。

握力、5回立ち座り、2ステップテストといった身体機能の測定に加え、フレイル測定や食事チェックを実施し、日頃の摂取食品や必要な栄養素がしっかり摂れているかを、参加者ご自身で確認していただきました。

また、健口チェックや口腔体操のブース、社会参加の機会を紹介するブースやリラックス度測定、肌年齢測定も実施しました。（＊健口チェックとは・・・口腔内の健康チェック）

磯子区役所さまのコーディネートのもと、本イベントを通じて知識の習得から多面的なチェック、そして「通いの場」をはじめとする地域活動への情報提供を一体的に行うことができました。
参加者の皆さまが、「これからも元気」に過ごすための行動につながる貴重な機会となりました。

【会場の様子】

概要
【イベント名】
いそごフレイル予防DAY 2026

【開催日時】
2026年2月26日（木） 10:00〜14:00
【場所】
神奈川県横浜市磯子区磯子3丁目5-1　「磯子区役所1階区民ホール、磯子公会堂集会所」
【主催】
磯子区役所高齢・障害支援課
【協力】
磯子区フレイル予防サポーター
磯子区内地域ケアプラザ
横浜市磯子区南区中区合同地域リハビリテーション連絡会
磯子区薬剤師会
日本フレイル予防サービス振興会
【来場者数】
スタンプラリー参加者　141名